いつもご覧いただきありがとうございます(^^♪ 今日は、今月2回目の開催となりましたヘルスアップ教室についてご紹介させていただきます✨ 今回は屋外に飛び出しまして、ノルディックウォーキングを行いました！ クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニング...